疟疾，不少人都搞错了，看完纠正一下

疟疾，不少人都搞错了，看完纠正一下?提起疟疾，很多人反应是“这病早就消灭了吧”“只在非洲才有吧”……这些认知误区可能正在悄悄埋下健康隐患。事实上，疟疾从未真正远离我们，甚至可能比想象中更贴近生活。今天就来帮大家拨开迷雾，用最实在的方式说清楚那些关于疟疾的常见误解，守护好自己和家人的健康防线。

一、这些“常识”其实大错特错

误区1：疟疾只发生在热带地区

很多人以为疟疾只在非洲、东南亚等热带地区流行，国内早已绝迹。但数据显示，我国每年仍有输入性病例发生，尤其在赴境外务工、旅游后归国的人群中。去年某省就报告了20余例从非洲回国后发病的案例，患者最初都误以为是普通感冒。

误区2：蚊子叮咬一次就会得疟疾

疟疾传播需要特定条件：必须是携带疟原虫的按蚊叮咬，且叮咬时疟原虫处于可传播阶段。日常生活中常见的库蚊、伊蚊并不会传播疟疾。更关键的是，即使被感染蚊子叮咬，人体也有一定免疫防御能力，并非“一叮就病”。

误区3：发烧就是疟疾

疟疾典型症状是周期性发冷、高热、大汗，但初期表现和流感极为相似。曾有患者连续三天当感冒治，直到出现脾肿大才确诊。记住关键区别点：疟疾发热常呈48或72小时规律性发作，且退烧后精神状态会短暂好转。

二、这些细节决定防护效果

随身必备的防蚊技巧

- 外出时选择浅色长袖衣物，深色衣服更易吸引蚊子

- 在皮肤裸露部位涂抹含避蚊胺（DEET）成分的驱蚊剂，浓度10%-30%最安全

- 住宿优先选择有纱窗、空调的房间，睡前检查床周是否有蚊虫

归国后的关键72小时

从疟疾流行区返回后，务必做到：

抵达后立即记录行程和停留地点

出现发热立即告知医生旅行史，要求做疟原虫检测

即使无症状，高风险地区归来者建议主动筛查

特别提醒：抗疟药物需在医生指导下使用，自行服用不仅无效还可能产生耐药性。去年就有驴友私自服用青蒿素预防，反而延误了治疗时机。

三、科学应对才能事半功倍

发现症状别慌，正确操作指南

当出现以下组合症状时要高度警惕：

• 发热前先发冷打抖（寒战期）

• 体温骤升至40℃以上（高热期）

• 退烧时大量出汗（出汗期）

正确处理步骤：

1. 立即停止工作休息，避免剧烈活动

2. 记录体温变化曲线（每4小时测一次）

3. 前往二级以上医院发热门诊，强调“疟疾可能性”

4. 保留血样标本供后续复查

治疗期间的实用贴士

- 服药后可能出现头晕，避免驾驶车辆

- 治疗全程需足量足疗程，切勿症状缓解就停药

- 恢复期多吃南瓜、胡萝卜等富含β-胡萝卜素的食物，帮助修复肝损伤

值得注意的是，我国已实现消除疟疾目标，但输入性风险始终存在。社区医院都能开展快速检测，从采血到出结果最快15分钟，完全不必恐慌。

---

问：去东南亚旅游需要提前吃预防药吗？

答：不建议自行服药预防。目前推荐仅对长期驻留高风险区人员使用预防性用药，短期旅行者重点做好物理防蚊，归国后注意症状监测即可。

问：被蚊子叮了多久会出现症状？

答：潜伏期通常7-30天，恶性疟可能短至9天。如果从疫区返回2个月内出现周期性发热，务必及时就医排查。

问：得过疟疾会产生终身免疫吗？

答：不会。人体产生的免疫力较弱且短暂，多次感染可能加重病情。康复后仍需做好防护，尤其再次前往疫区时。

健康无小事，认识误区就是的预防。转发给经常出差旅行的亲友，多一分了解就少一分风险。毕竟在这个互联互通的时代，守护健康从来不是一个人的事。